Der Verbrauch von Bier und Wein ist weit verbreitet. Es gibt keine Mahlzeiten, kein Gespräch nach dem Abendessen oder Tapas auf einer Terrasse ohne eines dieser beiden Getränke. Und es ist normal. Sie sind sehr in unserer Kultur und in Essgewohnheiten einbezogen. Darüber hinaus bieten ihre Aromen, jede andere, die Mahlzeiten, die sie begleiten. Obwohl der mäßige Verbrauch normalerweise nicht schädlich ist, hat Dr. Richard Restak festgestellt, dass er nach einem bestimmten Alter schädlich sein kann
In welchem Alter kennzeichnet Richard wieder?
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Das erste, was zu berücksichtigen ist, ist, dass sich der Spezialist natürlich auf den Alkoholkonsum konzentriert, nicht auf alkoholfreie Getränke. Wenn regelmäßig Alkohol konsumiert wird, gibt es eine Reihe von Risiken, die später ihren Tribut fordern könnten
Das Alter, in dem nach diesem Arzt, Der Alkoholkonsum sollte reduziert oder gestoppt werden. Ab dem Alter von 65 Jahren. Beim Eintritt in diese Altersgruppe beginnt der Körper, Neuronen spürbarer zu verlieren, und Alkohol kann diesen Prozess beschleunigen. Darüber hinaus könnte der übermäßige Konsum von alkoholischen Getränken Schadensgedächtnis und andere kognitive Funktionen; Etwas, das aus dem Alter von Richard bereits auf natürliche Weise vorkommt und es verschlimmern könnte
All diese Folgen des starken Alkoholkonsums könnten zu Demenz führen. Aus diesen Gründen ist es am besten, dass Sie, wenn Sie in der Nähe des Alters sind, in Betracht ziehen, alkoholfreies Bier zu trinken, Traubensaft zu trinken oder Ihren Verbrauch zu reduzieren, wenn Sie häufig Alkohol trinken.
Empfehlungen
Abhängig vom Fall und der Abhängigkeit von Alkohol sind einige Empfehlungen mehr oder weniger angemessen als andere
Einerseits sollten Sie das berücksichtigen Ab dem Alter von 65 bis 70 Jahren ist es wichtig, Alkohol zu trinken oder auf ein Minimum zu reduzieren. Wie wir bereits erwähnt haben, kann Alkohol aus diesen Altersgruppen aufgrund der körperlichen und geistigen Verschlechterung viel schädlicher sein
Andererseits ist es wichtig zu beachten, dass …
